养颜汤之——竹笙鲍鱼炖鸡汤 鲍鱼, 养颜汤, 鸡汤

养颜汤之——竹笙鲍鱼炖鸡汤
    特点：活化肌肤，补充营养
    材料：活鲍鱼2个、土鸡半只（约250克）、湿竹笙120克、姜2片、水1200毫升
    调味料：绍兴酒少许、盐适量
    作法：
    1 将竹笙泡水30分钟。
    2 将鲍鱼洗净后备用。
    3 将土鸡切块后氽烫，捞出备用。
    4 把所有材料放入炖盅内，加入绍兴酒及热水炖煮2小时，起锅前加入盐调味即可。

    功能：丰富纤维、促进肠胃蠕动、高蛋白营养、美肤
    tips
    处理新鲜鲍鱼，最方便而省力的方法是将鲍鱼放在砧板上，磨除其底部污垢，然后
清洗干净即可。
    操作时间175分钟
    泡水30分钟→洗10分钟→切3分钟→氽烫10分钟→炖煮120分钟→调味1分钟→盛碗1分钟

我基本上是采用看英语文章的办法，先泛读，再精读，再一句一句看，最后再提纲挈领，总算是明白一点了，当然，也可能还是领悟错了。最后要说的一句话是：楼主，你很牛叉，希望你不是真的有病。   

衣着尽量和她的品位搭调，即使你要提升品质，请带上她一起。