[]独家美容秘决
照例送积分
谢谢 欢迎今后多来逛逛：）
接触有关美容这两年来，听一些美容专家的授课、还有美容指导师传授经验，看一些美容书籍，对美容有一定的认识和了解，下面讲出几点供大家参考：
第一大家要认识自己的肤质，因为根据每个人肤质的不同，护肤品是选择也是不同的，皮肤一般可以分为干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤，干性皮肤特别要注意补水，用保温效果好的护肤品，爽肤水更是必不可少的；油性皮肤就要注意控油了，油性皮肤最容易长痘痘了，所以要注重脸部的清洁，用泡沫洗面奶，能更深层地去除油脂，干性皮肤最好用霜状的洗面奶；混合性皮肤也就是中性皮肤，是最难保养的，既要控油又要保温，混合性皮肤的MM要注意啦。
第二大家要知道护肤的步骤，洁肤－爽肤－润肤，我觉得一般没有长斑、长痘需要调理的皮肤，每天只要做足这三个步骤就够了，先用洗面奶清洁脸部皮肤，一定要用清水清洗干净，最好用温水洗脸，这样清洁的效果会更好，然后用毛巾轻轻地把水吸干，千万不要用毛巾撮脸，这是很不好的洗脸方法，容易把脸部的皮肤组织破坏；再用化妆棉倒上爽肤水轻轻地拍上脸部，等爽肤水安全吸收后呢，最后擦上润肤乳，这样才能最好地保养好自己脸部的皮肤。其实在润肤前，还可以擦上嫩肤霜的，但这一步骤是可要可不要的，所以看你自己的需要罗。
第三呢，就是要注意休息还有饮食了。女生要睡美容觉的哦，晚上的10到凌晨两点是黄金时段，再晚也不要超过11点，这是一种天然的保养方法呢，经常熬夜还会有黑眼圈、眼袋，眼睛肿肿的真的很不好看。不要吃辣的、油炸的食品，其次是喝酒、抽烟，不仅让我们变得不靓，更有害我们的健康呢。
经常听到有女生说，我都不用洗脸、擦脸的，也不见得我皮肤有什么问题，可能说这句话的当时呢年龄还小，或者说自己天生皮肤也不错，但我觉得再过一段时间，特别是25岁以后，这句话她不敢再说了，因为限于女生的发育条件，25岁以后我们女生都在走下坡路了，如果没有一种意识去保护好自己的话，就如等皮肤长斑了、长痘再去保养，那有点晚了，斑点是很顽固的，长出来就很难再消除了，只能慢慢地去淡化，痘痘也是，它虽然消下去，但还是要留下个印子，等我们慢慢地再把它去掉。特别现代的高科技，用电脑是很普遍，电脑幅射对皮肤的伤害也很大的。现在不花这一点点的钱、一点点的时间，等其他皮肤问题出现了，可要花上二倍，甚至三倍的钱，还有那宝贵的时间。美容大王说得好：天下没有丑的女人，只有懒得女人!我也相信女生都是爱美的呢!!我在这里说的这些，目的也只要一个：希望姐妹们都变得越来越美丽!!! |
